Zaitun (Olea europaea) Wani itace ne mai ƴaƴa da ake cin ƴaƴan sa,da kuma ganyen, Ana samun Man zaitun ne daga ƴaƴan ita Zaitun ɗin wanda yake ƙunshe da sinadaran da ake cewa ‘fatty acids monounsaturated’.
Fatty acid a man zaitun yana da ɗauke da sinadaran da ke rage kitse wato cholesterol.
Man Zaitun yana da amfani iri daban daban irin su dafa abinci,da kuma magani,mutane
suna amfani da man zaitun wajen magance
cututtukan zuciya
ciwon sukari
da kuma hawan jini.
Haka kuma Zaitun yana magance cututtuka irin su
ciwon daji
ciwon ƙwaƙwalwa
Rage kiba
ciwon kai mai tsanani.
Haka kuma ana amfani da Zaitun wajen magance
Ciwon Kunne da kuma Kumburin Ciki
